Hofteabduktorer! Definer Glute Muskler. Forbedr Balance. Reducer Smerte.

At definere glute musklerne hos en mandlig eller kvindelig klient eller individ kan transformere kroppens udseende. Vi kender alle vigtigheden af en god bagdel! Hofteabduktorerne udgør en stor del af muskelgrupperne i glutes. Evnen til effektivt at målrette disse er afgørende og noget, mange mennesker kan overse.

Nogle af øvelserne for hofteabduktorer har ikke nok vægt eller begrænser din ROM. Watson Single Stack Hip Abductor giver dig mulighed for at justere start/stop-positionen, så den passer til dig. I modsætning til mange maskiner starter denne hofteabduktor ekstremt smalt, så modstanden er næsten øjeblikkelig, hvilket giver dig den maksimale rækkevidde muligt.

Med den drejelige og justerbare rygpude kan du læne dig frem i maskinen eller læne dig tilbage væk fra stakken, afhængigt af hvad du føler arbejder abduktorene bedst for dig.

Bedre Balance og Ydeevne! Hofteadduktorerne er tæt forbundet med kernemusklerne, som er afgørende for balance hos atleter. Uanset hvilken sport/aktivitet du udfører, er balance vigtigt. Balance er også så vigtig i livet, især når du bliver ældre. En stærk kerne forhindrer dig i at falde. Alle klienter skal tilføje abduktorer i deres træning, uanset om de er eliteatleter eller starter træning for første gang. At have en specifik abduktormaskine giver dig mulighed for at kontrollere vægten; med kropsvægtøvelser kan du ikke kontrollere vægten lige så let, hvilket kan føre til dårlig teknik – der kan føre til skader. Med muligheden for at tilføje mikrojusteringer til denne maskine kan den give dig endnu mindre inkrementelle spring. Dette kan bruges i ethvert rehabiliteringsprogram for klienter/medlemmer, der vender tilbage fra en skade. Som altid kommer denne maskine med Watsons LIVSTIDSGARANTI på rammen.

Leder du efter en adduktor til at gå ind i samme facilitet som denne maskine? tjek vores single stack hofteadduktorMåske har du ikke plads til både en hofteadduktor og hofteabduktor – Så tjek Dual Hip Adductor/Abductor

som gør begge dele. Eller vores stående version, som er utroligt alsidig og kompakt – Single Stack Multi-Hip.